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Erkennen
Sie
den Auslöser Ihres Problems
Erkenntnisprozess
- Was
sagt mir
meine Krankheit?
- Was habe ich
zu lernen?
- Was bedeutet das Leben
für
mich? (Bisherige Vorstellungen überprüfen!)
Die wichtigsten Fragen, um aufzudecken, was zum
Problem geführt hat. Was ist der Auslöser?
- Welche Situationen hat
es in meinem Leben gegeben, die mich
verletzt, tief
bewegt, aufgewühlt, oder geschockt
haben?
- Wann habe ich
lieblos gehandelt?
- Wann war ich
mir selbst gegenüber lieblos?
- Habe ich
anderen Menschen Unrecht getan, im
Familienkreis oder im Beruf?
- Habe ich
Menschen, die von mir
abhängig waren, unterdrückt,
manipuliert?
Es
muss schonungslos aufgedeckt werden!
Dabei
ist es sehr wichtig,
sich selbst gegenüber aufrichtig zu
sein, zu
erkennen, ohne die Dinge zu
beschönigen, und
aus heutiger Sicht so betrachten:
Ok, so war die Situation damals, ich
habe mich so und so verhalten, ich bereue
das, heute würde ich mich
anders verhalten. Ich kann das damalige Geschehen
nicht mehr
ändern, aber ich bereue und verzeihe und
vergebe. Ich verzeihe meinen
Mitmenschen und ich verzeihe mir.
Weitere Fragen:
- Wie ist meine Beziehung zu Gott? Zu Mitmenschen, meine
Grundeinstellung, mein Standpunkt?
- Welche
Einstellung zum Leben hatte ich? Was ist der Sinn des Lebens?
Woher komme ich, was ist
meine Aufgabe in
diesem Leben, wohin gehe ich?
- Habe ich das
materielle Leben überbewertet?
Habe ich nur den
Körper beachtet, Seele und
Geist links liegen
lassen?
- Was muss
ich
verändern in meinem Leben, in meinem Denken?
- Was habe ich
vor zu tun mit dem gesunden Körper?
Wie kann es weitergehen?
- Bewusst leben, alles
bewusst tun, die
eigenen Gedanken kontrollieren!
- Sich
Gedanken machen über den Sinn
des Lebens! Was ist
Leben für mich?
Welche Bedeutung hat es für mich?
Alle Weisheitslehren sagen aus: Das
Leben ist ein Lernprozess, die Seele will sich
entwickeln
und strebt
nach
Vollkommenheit. Krankheiten entstehen nicht
zufällig. Es gibt keine Zufalle!
Alles was mir
im Leben geschieht,
habe ich irgendwann
mal selbst verursacht. Karma!!!
- Liebevolle
Zuwendung zum eigenen Körper. Was
will ich tun,
wenn mein Körper wieder gesund ist?
- Was
will ich in meinem Leben verändern? Wo muss
ich
umdenken lernen, um nicht
wieder die Fehler zu
machen, die zur Krankheit geführt
haben?
- Sich
bewusst machen, dass wir auf 3
Ebenen existieren. Nicht nur unser
Körper braucht Nahrung, auch die
Seele und unser geistiges Wesen brauchen
Nahrung. Es ist
nie zu spät,
Versäumtes nachzuholen.
- Meditieren
lernen, sich nach innen wenden. Es gibt gute
Literatur
und Tonträger, wenn noch keine Erfahrung
im Meditieren
da ist. In der
Meditation in sich
hineinhorchen: was fehlt meiner Seele, was gibt
es für Bedürfnisse, was kann ich tun? Das
Ziel ist,
eine Harmonie herzustellen
zwischen Körper, Seele und Geist.
- Sehr
zu empfehlen ist zu meditieren
über den Begriff Liebe.
Liebe zur Natur, zu Mitmenschen, zu Gott,
und mir
selbst, zu allen
Wesen dieser Erde, usw., usw.
Denn, die grösste Heilkraft ist
die Liebe.
- Bereit sein, aufzudecken, was habe ich
verdrängt in all den Jahren? Ich
sollte alles
daransetzen, evt. mit Hilfe eines
Therapeuten, die
Hintergründe und Verursacher, die zur Krankheit
führten, aufzudecken. Gelingt
das, bin ich
schon am Weg der Heilung.
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(griechisch: Lehre von der Bewegung) ist eine Methode, mit der Sie Ihr
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