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WATSU (WasserShiatsu)

WATSU ist eine sehr wirksame und vielseitig anwendbare Körpertherapie, die seit 1980 aus dem Zen-Shiatsu entwickelt wurde und die heilenden und unterstützenden Qualitäten des warmen Wassers (35°C) nutzbar macht.

WATSU entspannt und befreit den Bewegungsapparat auf erstaunlich leichte und nachhaltige Weise. Es löst Blockaden und Verspannungen auf körperlicher, emotionaler und psychischer Ebene. Durch sanftes, sachgerechtes Dehnen, Drehen und Strecken, Meridian-Behandlung sowie Mobilisieren aller Gelenke wird die Entspannung der Muskeln gefördert und die Organe werden reflektorisch gestärkt. Die Beweglichkeit wird verbessert und der Bewegungsradius erweitert.

Die Wirbelsäule, im Wasser vom Körpergewicht entlastet, kann in einer Weise bewegt werden, wie es an Land nicht möglich wäre. Rhythmische, harmonisch fliessende Bewegungen bringen dem Körperbewusstsein neue Impulse und laden ein, alte Bewegungsmuster loszulassen. Die Atmung vertieft sich und der vollständige Atemrhythmus wird reaktiviert. WasserShiatsu harmonisiert den Fluss der Lebensenergie (Chi). Ein gesteigertes Wohlbefinden und ein verbessertes Körperbewusstsein sind die natürlichen Folgen. Die Bewegungen des Praktizierenden sind dem Tai Chi ähnlich: tänzerisch wird der/die KlientIn bewegt, wobei Spiralen, Bogen-, Pendel-, Wellen- und Kreisbewegungen initiiert werden.

Watsu - WasserShiatsuWATSU ist eine ganzheitliche Wassertherapie-Methode. Es nährt die Seele, läßt Urvertrauen wachsen und hilft mit Ängsten umgehen zu lernen. Im Wellness-Bereich findet WATSU eine immer grösser werdende Bedeutung.


Körperliche Beschwerden


Bei vielen Leiden des Halte- und Bewegungsapparates kann durch Aquatische Körperarbeit geholfen werden. Sogar bei körperlicher und geistiger Behinderung (wie z.B.: Querschnittlähmung, Hirnschädigung, etc.), wurden bereits sehr gute Erfolge erzielt.

Aquatische Körperarbeit bietet mit ihrem ganzheitlichen Ansatz eine Möglichkeit, auf allen Ebenen Heilung zu fördern.
Ausserdem kann der Klient hier direkte Berührung erleben, die nachweislich wesentlich zur Besserung beiträgt.

Beim gezielten Einsatz Aquatischer Körperarbeit im therapeutischen Kontext arbeiten WATSU-Praktizierende in enger Kooperation mit Ärzten, Heilpraktikern, Physio- oder anderen Therapeuten.

Psychische Beschwerden

Zu viel Stress läßt den natürlichen Spannungs-Entspannungsrhythmus des Autonomen Nervensystems nicht mehr zu. Nervosität, Erschöpfung, Burnout, vegetative Dystonie und verschiedenste Angstformen, bis hin zu Persönlichkeitsstörungen sind die Folgen.

Je mehr bewusste oder unbewusste Angst ein Mensch in sich trägt, desto weniger Lebendigkeit kann er zulassen. Energieleere, Sinnlosigkeit und Depressionen verdrängen die ursprüngliche Vitalität. Ängste zeigen sich in einem zu hohen oder zu niedrigen Muskeltonus, einem starren Atemmuster und mentalen Blockierungen.

Die Kombination aus Wärme, Wasser, Berührung und Bewegung entspannt über den Körper auch die Seele.
Aquatische Körperarbeit harmonisiert den Körper und vertieft die Atmung. Ein natürliches Gleichgewicht wird wiederhergestellt.

Die begleitenden Gespräche helfen, Ängste und Verletzungen bewusst wahrzunehmen.
Aquatische Körperarbeit ist hervorragend zur Unterstützung von therapeutischen Prozessen geeignet.

Sind Sie an mehr Information über WATSU interessiert?

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Watsu-Broschuere
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Behandlungsdauer und Preise:

30 Minuten 30,00
60 Minuten 60,00
Ev. Nebenkosten (Eintritt zum beheizten Schwimmbecken) 20,00
Einzeltermine und Verwöhnzeiten für Paare, Preis auf Anfrage.


WATSU (WasserShiatsu) Behandlungen

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